最近聞いてる曲 １曲目 Your song ２曲目 人として 3曲目 予感 4曲目 名前を呼ぶよ 最後に 最近、自分は精神的にキツいことがあって。。ただ、音楽ってやっぱりすごいなぁ～って思う。辛いことがあっても、前を向かせてくれる曲っていっぱいある。そういうも…

大学の学生相談室とはどんなところ？ 実際によろず相談室に行ってみて 「学生相談室」って利用したことってありますか？自分は最近少し精神的に参っている状態だったんで、それを相談しに今回初めて利用してみた。端的に言うと、利用してみてよかった。真摯…

コロナの直接的・間接的な【心】への影響を自分なりに考えてみた 具体的な「心」への影響とその症状 コロナうつ 自粛警察やマスク警察 適応障害 強迫症/強迫性障害 最後に コロナの直接的・間接的な【心】への影響を自分なりに考えてみた COVID-19、つまりは…

ありふれた病気 ～うつ病～ そもそも「うつ病」とは？ うつ病の原因 うつ病の合併症には何がある？ もしうつ病になってしまったら 最後に 「うつ病」 生涯有病率が6.7%、つまり約15人に1人がうつ病を生涯のうちに経験するといわれている、らしい。嬉しいこと…

身近な依存症 ー 共依存 ー 共依存とは どの様な人がなりやすいの？ なってしまったときの対策は？ 最後に 「依存症」 よく聞く言葉だけど、自分には関係ないと思っている人は多いと思う。アルコール依存、ギャンブル依存、インターネット依存、買い物依存と…

「パーソナリティ障害」とは なぜパーソナリティ障害について知っておいた方がいいのか パーソナリティ障害について 最後に 「自分の心をしっかりと理解している人は世の中にどれだけいるのだろうか？」 「自分のことを客観的に見れる人など存在するのだろう…